大腸ポリープ切除に続き、眼科診察、血液検査の結果の診断で、今週2回めの病院。
取った大腸ポリープはさらに詳しく調べてからですけど、内視鏡所見では小さな癌であるのでまだまだかかりそう。
そして、眼科はあまり良い話がなくかなり落ち込んでしまう内容で・・
ただ血糖値、Hba1cは1ヶ月の厳格な糖質制限の努力がみられました。
医師がびっくりするほど。無論これは途中なので現状を保持することが必要。
血圧に至っては180以上があった時からすれば現在110〜120と常任並み、体重も4キロ減。
同時に先生からは少し緩めないと他に影響が出る、とも。
とはいいながら、1ヶ月自分なりに頑張ったことに、1回の食事くらい解放したいと、
結局寄ったのは、カツ丼の店ではなくパン屋さん。
大好きな「シュシュ」
胃袋が小さくなって、そもそもカツ丼なんなかムリ。
でも、美味しいものを食べたい!その答えがシュシュのパンでした。
ああ、魅力的なものばかりが・・
何を選んでも高いレベルだから。
佐原(香取市)においては飛び抜けた存在かも。
我慢できない!
甘いものをずっと我慢してきたのだから、今日これ1個なら神様も許してくれるはず。
で、調子に乗って、ノアレザン(小)、塩パンチーズ、キャラメルバナーヌ、みそカツサンド。
ここのクリームパンは絶品。
こしあんパンも素晴らしいけど、今は我慢。
しかし結局、4つからカツサンド2切れ、ノアレザン半分しか食べれませんでした。
全体の半分にも満たず。
そういう胃袋になっちゃったので。
おそらく併せて糖質で70m gくらいかな。
摂りすぎなくらいだし。
そこでやめておかなければ。
まるまる1本食べたかったな(笑)
いや、そこはしっかり我慢をして、この調子を継続しないと。
夜のご褒美はまただな。
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