さすがに運動不足は否めません。普段からそんなにやってはいないのですが・・
なにしろ外を出歩いていないわけですから、それは身体も鈍ります。
ジョギングや、以前やっていたサイクリングを再開しても密度のコントロールが難しい。
あとは外での運動となるのは「歩く」ですね。これなら接触機会を避けるのが容易です。
私の主治医は職場に近い所沢。現在そこから離れているため薬の処方を直接もらえない。
しかしこのような状況なので処方箋を送ってもらうことできました。とても助かります。
なので薬局の調剤をしてもらうこの外出をお散歩にすることにしました。
少し遠めの薬局を選んで往復4km。これなら運動になるでしょう。
そしてもうひとつ。
歩きがてらの「自然観察」、目をつぶって歩いているわけではないので目の保養はしないと。
フィジカルと同時に、メンタルの健康維持のためにも。
そこで、EM-1 Mark Ⅱと 12-40mm f2.8 PROレンズをこの日のお供に。
レンズを通すとより意識して自然に迫ることができるので。
家を出てまだ10m。
家にはない色彩が目に飛び込んできます。
それにしても外には人がいません。
いるのは犬の散歩の人だけ。
元々静かな街ではありますが、ほんとうに静寂。
なにげない路傍の花、いつも以上に気を引きます。
こんな時だから。
春、なんですよね。
忘れかけていた事実。
身近な景色と、身近な自然。
なんとなく、5月の風が吹き始めてきたような・・
だーれもいない公園。
そういう時期なんだよなぁ。
せっかくの鯉のぼりが・・・
身近な景色は、身近な自然だけではなく、
こんなさりげない光景にも心いやされてしまいます。
のどの渇きにはサーモスで持ち出した冷たいほうじ茶。
この日はちょっと汗ばむくらいでした。
娘が朝淹れていたのをもらいました。
ここで折り返し地点。
4つの公園を通り過ぎましたが、どこも誰もいません。
特には規制線が張られてもなく、みな自主的に控えています。
途中も多人数には会っていません。
近所の散歩はいけないといわれてはないけし、
こんなにも天気が良くても、けれどみんなできる限り家にいる、
とても立派です。
明日は家にいます。明後日も家にいます。
この日、多くの方の見えない気づかいの中、散歩をさせていただいたので。
CAMERA : OLYMPUS OM-D EM-1 Mark Ⅱ
LENS : M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm f2.8 PRO